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立命館大学陸上競技部 長距離ブロック 本日 奈良県 橿原公苑陸上競技場で行われた陸上教室に講師として参加しました 中学生対象 練習メニューは6000mのペース走と0mのインターバルです とても楽しい一日となりました 写真提供 クレーマー
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初心者 陸上100ｍの練習メニューの組み方を紹介 練習メニューの基本 陸上ｃｈ
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神戸ac 陸連登録名 神戸えーしー A Twitter Att おまけメニュー オリンピック出場経験者の竹澤選手と一緒に走る400m走 3本 みんな5000mタイムトライアル走後とは思えない爆速でした そんな中 笑顔で走られる竹澤選手の姿は印象的 走るって 楽しいですね
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